一個(gè)人皮膚的老化速度在18歲以前就已決定。而兒童時(shí)期是特別易受日曬的時(shí)候,因?yàn)樗麄儽┞对陉柟庀碌臅r(shí)間約為大人的3倍。尤其是夏日里,父母會(huì)經(jīng)常帶他們?nèi)ズ_吷碁?、游泳池,但是沙子和水?huì)對(duì)紫外線反射40-60%,甚至能穿透到水中90厘米左右。寶寶的皮膚尚未發(fā)育完全,抵抗紫外線的色素層要比大人薄得多,很容易讓紫外線穿透而發(fā)生曬傷、光過敏及皮膚夏令水泡病等。因此應(yīng)該在生命早期即應(yīng)采取安全防護(hù)對(duì)策。
對(duì)策1 執(zhí)行“影子規(guī)則”
寶寶外出時(shí),在陽光下影子長度小于身高時(shí)即需尋求遮蔽處。
對(duì)策2 減少強(qiáng)烈陽光照射
在陽光強(qiáng)烈的日子外出,應(yīng)避開陽光最盛的時(shí)刻,最好選擇在上午10點(diǎn)之前和下午4點(diǎn)之后。
對(duì)策3 夏日里避免直接照射
不要在強(qiáng)光下直曬,在樹蔭下或陰涼處活動(dòng)同樣可使身體吸收到紫外線,而且還能不損害皮膚,每次接受陽光以1小時(shí)左右為宜。
對(duì)策4 在陽光強(qiáng)烈時(shí)穿戴防護(hù)性衣物
特別是在夏日的中午,外出時(shí)要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽及遮陽眼鏡,撐上遮陽傘,穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。
對(duì)策5 使用防曬護(hù)膚品
據(jù)測算,在嬰兒和青春期有效地使用防曬品,整個(gè)生命階段中皮膚癌發(fā)生率將會(huì)減少78%。
防曬品分為無機(jī)防曬劑和有機(jī)防曬品,是通過化學(xué)反應(yīng)來吸收和轉(zhuǎn)化紫外線的,容易對(duì)皮膚造成刺激。寶寶的皮膚非常稚嫩,因此不適宜使用。無機(jī)防曬劑是通過提供一個(gè)由惰性金屬微粒組成的透明屏障來反射和散掉紫外線及可見光線,它對(duì)寶寶的皮膚不會(huì)造成刺激,絕對(duì)安全。所以,世界嬰幼兒皮膚護(hù)理專家們認(rèn)為,兒童應(yīng)該選擇100%不含有機(jī)化學(xué)防曬劑的無機(jī)防曬品,且經(jīng)過過敏性測試和醫(yī)學(xué)專家的證明,防曬效果可靠、作用溫和純正、具備SPF15防曬指數(shù)。這樣才能有效地抵御紫外線的損害,防止皮膚曬傷和曬黑。
推薦用品:嬰兒防曬潤膚露
成份:無機(jī)防曬因子、潤膚劑、保濕劑香精
防曬系數(shù):SPF15
適宜對(duì)象:6個(gè)月以上的嬰兒、成人也可使用。